Πρωινό ξύπνημα. Εκτός από τους λίγους εκλεκτούς με την υπερδύναμη να πετάγονται από το κρεβάτι τα άγρια χαράματα, για όλους εμάς τους υπόλοιπους ο χρόνος το πρωί
δε μοιάζει ποτέ αρκετός. Τι να πρωτοκάνεις; Να φτιάξεις
καφέ, να πάρεις
πρωινό, να κάνεις ντους, να ετοιμαστείς; Λίγο απ’ όλα είναι συχνά η απάντηση, και το αποτέλεσμα το ξέρεις.
Άγχος, νεύρα και η ψυχή στο στόμα. Αν ταυτίζεσαι, συνέχισε να διαβάζεις για να ανακαλύψεις μερικά
απλά tips που θα κάνουν τη ζωή σου - και των υπολοίπων γύρω σου - κάπως ευκολότερη.
Πρωινό από… βραδύς!
Όλοι γνωρίζουμε πως το πρωινό είναι βασικό για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας γεμάτοι ενέργεια. Ας είμαστε ειλικρινείς όμως. Όταν ο χρόνος το πρωί «πιέζει», γίνεται το
πρώτο πράγμα που παραλείπουμε στην προσπάθεια μας να προλάβουμε. Μπορείς από το βράδυ να φτιάχνεις το αγαπημένο σου breakfast,
φυλάσσοντάς το στο ψυγείο, ώστε να μην αμελήσεις ξανά το
σημαντικότερο γεύμα της ημέρας.
Ο καφές θέλει το χρόνο του!
Μαζί με ένα χορταστικό πρωινό, ο καφές είναι για πολλούς από εμάς
απαραίτητο συνοδευτικό. Καλός ο take away στο δρόμο πως το γραφείο, δε συγκρίνεται με το
φρεσκοαλεσμένο «σπιτικό» καφέ. Βέβαια ως γνωστόν ο χρόνος είναι χρήμα και οι
αυτόματες μηχανές κάνουν ό,τι
λέει και το όνομά τους. Για να απολαμβάνεις το καφεδάκι με το πάσο σου, χωρίς να κοιτάς το ρολόι.
Το σωστό outfit θέλει προετοιμασία
Ξυπνάς. Συνειδητοποιείς ότι έχεις αργήσει. Ανοίγεις μετά μανίας ντουλάπες και συρτάρια, για να καταλήξεις να φοράς ό,τι βρεθεί στο διάβα σου. Κακή επιλογή. Το «σωστό»
outfit όχι μόνο
αναδεικνύει το στιλ σου, αλλά δίνει και ένα
boost για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με
καλή διάθεση. Οπότε μην το αφήσεις (και) αυτό για το πρωί!
Beaute την Κυριακή!
Σε συνέχεια του προηγούμενου tip, κάποια essentials της καθημερινής σου περιποίησης μπορείς να τα φροντίσεις από το προηγούμενο βράδυ ή το ΣΚ, εξασφαλίζοντας λίγο ακόμα χρόνο στην «αγκαλιά του Μορφέα». Επίσης ένα
less-is-more στιλ
hairstyling και μακιγιάζ συστήνεται για να «ξεκλέψεις» μερικά ακόμα πολύτιμα λεπτά για να ξεκινήσεις τη μέρα σου χαλαρά και χωρίς βιασύνες.
Wake-up call από gadgets!
Αν το πρωινό ξύπνημα σου φαίνεται μαρτύριο και πατάς επανειλημμένως «snooze», τότε αναπόφευκτα θα βρεθείς να τρέχεις αργοπορημένος μες το άγχος. Ένα
επιτραπέζιο ψηφιακό ρολόι θα σε βοηθήσει να ξυπνήσεις ευκολότερα και πιο ευχάριστα. Extra tip. Τοποθέτησέ το
μακριά από το κρεβάτι και το κομοδίνο, για να μην μπεις στο πειρασμό που λέγεται «πέντε λεπτά ακόμα».
Για ακόμα περισσότερα
tips και συμβουλές μείνε συντονισμένος στο blog του
you.gr