Μπάλα Γυμναστικής Ø55cm AHF-069 Toorx
Οι μπάλες γυμναστικής Ø55mm της Toorx είναι κατάλληλες για ασκήσεις ευλυγισίας, ισορροπίας, και κινητικότητας. Βελτίωσε το συντονισμό, δυνάμωσε τη σπονδυλική στήλη και τη μέση σου χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του σώματος σου. Με τη σωστή χρήση της μπάλας γυμναστικής μπορείς να πετύχεις εκπληκτικά αποτελέσματα καθώς και να εστιάσεις σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, όπως π.χ. σε κοιλιακούς και γλουτιαίους.
Τα κύρια οφέλη για τα οποία οι περισσότεροι προτείνουν τις μπάλες γυμναστικής ή fitballs, όπως αλλιώς ονομάζονται, είναι:
- Βελτίωση της στάσης του σώματος
- Ενδυνάμωση του κορμού και της σπονδυλικής στήλης
- Σύσφιξη